Где дольше бодрствуют?
Мы часто слышим о том, насколько полезен и важен полноценный сон. Но не всем и не всегда удается отоспаться. Кому же приходится ограничивать себя в ночном отдыхе больше других? По этому вопросу ученые провели исследования и узнали, в каких городах люди спят меньше всего:
-на первом месте Токио, его жители спят лишь около 6 часов в сутки, и как следствие, здесь самый высокий уровень стресса среди населения.
-второе место поделили Нью-Йорк и Стокгольм, горожане здесь спят только на полчаса дольше, чем жители Токио.
В Шанхае жители ложатся спать пораньше, добавляя ко сну один час.
Ученых говорят, что люди, живущие в мегаполисах, мало спят, потому что тратят много времени на работу, а также на дорогу.